Новости
В воскресенье, 22 мая 2022 года в лесопарковой зоне стадиона "Политехник" состоялись Всероссийские соревнования "Полумарафон "Забег РФ. Terra Siberia". Старт участиников на 5км,10км,21,1км был дан на садионе и далее спортсмены отправились по определенным трассам. Спортсмены а также сотрудники спортивной школы Натальи Баранвой принимали учуастие во всех дисциплинах соревнований. Не смотря на жаркую погоду инструктор по спорту СШОР Н. Барановой Терещенко Дениса стал серебряным призером в полумарафоне (21,1км). Поздравляем Дениса с высокиим результатом во Всероссийском полумарафоне! Более молодые спортсмены шклы приняли участие в беге на 5км,км.
Подготовительный период лыжников и биатлонистов (май-сентябрь) разнообразен видами физических упражнений, одним из которых является велосипедная подготовка. Велосипедная подготвка позволяет набрать объемы циклической нагрузки, которые в дальнейшем дадут положительные результаты в спортивных соревнованиях.
Лыжники и биатлонисты любой квалификации могут получить большую пользу от тренировок на велосипеде - с точки зрения профилактики травм и внесения разнообразия в тренинг. Велосипед способствует универсальности и увеличению объема в целом. На велосипеде можно тренироваться на шоссе, грунтовых дорогах, по тропинкам, использовать разнообразный рельеф.Применительно к коньковому ходу между велосипедом и лыжами много общего.- Биатлонисты много тренируются на велосипеде. Характер усилия на велосипеде такой же статический/жимовой, как и в коньковом ходе. В классике и беге усилие более специфично, поэтому жесткие интервальные тренировки лучше выполнять на ногах.Велосипед отлично подходит для разнобразия тренинга и восстановления. Рекомендуется в основном тренироваться с высоким каденсом и небольшой нагрузкой.Хотя велосипед - щадящий для организма вид и позволяет легко увеличивать объемы, эти объемы не совсем "те".- Час медленной езды на велосипеде "стоит" меньше, чем час медленного бега. Час бега примерно соответствует двум часам велосипеда.
Источник:http://www.depms.ru/
Мастер спорта России Алена Баранова в составе юниорской сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам в период с 19 мая по 4 июня 2022 года проводит тренировочный сбор по общей и специальной физической подготовке в Кисловодске на федеральной базе Министерства спорта РФ «Юг-Спорт».
Министр спорта Российской Федерации Олег Матыцин принял участие в третьем заседании Комиссии Генерального совета партии «Единая Россия» по защите материнства, детства и поддержке семьи. Мероприятие провела председатель Комиссии, вице-спикер Государственной Думы Анна Кузнецова.Темой заседания стали вопросы обеспечения безопасности и доступности отдыха и досуга детей в летний период. Министр рассказал о доступности спортивных объектов в летний период. «Создание доступной спортивной инфраструктуры в регионах страны – одна из приоритетных задач Минспорта России. Мы уделяем большое внимание проведению детско-юношеских спортивных мероприятий, особенно в летний период.
Наиболее популярными всероссийскими физкультурными мероприятиями в летний период являются Всероссийские соревнования по футболу «Кожаный мяч», Всероссийский фестиваль детского дворового футбола 6х6, Всероссийский соревновательный марафон в формате Гимнастрады «Здоровые дети – здоровая Россия», Всероссийские соревнования по баскетболу, Всероссийские соревнования по волейболу, Спартакиада молодёжи России допризывного возраста и другие. В дни школьных каникул дети получат возможность под руководством квалифицированных тренеров по видам спорта, выдающихся российских спортсменов, инструкторов по спорту, подготовленных спортивных волонтёров бесплатно заниматься физической культурой рядом с домом на спортивных площадках, междворовых территориях, открытых площадках городских и сельских пространствах, в парках, а также в загородных оздоровительных лагерях и городских лагерях с дневным пребыванием.
Олег Матыцин подчеркнул, что по итогам 2021 года количество спортивных сооружений в России составило 346,2 тыс. единиц, из которых 42,1 тыс. – объекты городской и рекреационной инфраструктуры, приспособленные для занятий физической культурой и спортом, в том числе для детей.
Источник: http://minsport.gov.ru
Выдача стартовых пакетов будет организована в пространстве «Зеленая улица» (ул. Усова, 4) 20 и 21 мая с 12.00 до 20.00.
Начало мероприятий в 12:00. Адрес проведения: Томск, ул. 19 Гвардейской дивизии, 20/1, стадион «Политехник".
Источник:https://tomskmarathon.ru/TERRASIBERIA22/
Дорогие коллеги, поздравляем вас с великим праздником, с Днем Победы! Пусть в нашей жизни всегда будет голубое чистое небо, пусть не узнают наши близкие и дети, что значит война, пусть наши сердца всегда гордятся подвигами наших дедов, пусть песня Победы в каждом из нас пробуждает силу патриотизма и чувства доброй надежды!
© https://pozdravok.com/pozdravleniya/prazdniki/den-pobedy/kollegam/proza.htm